セブンイレブンのおむすびについて紹介します。
コンビニのおにぎりって美味しくて好きなんですが、種類がいろいろあってすごいですよね。そこで今回はどんな種類があるのか私のよく行くセブン‐イレブンのおにぎりについて調べてみたので紹介します。
鮭とイクラのおむすび
表面にイクラが入っていて、中に鮭がしっかり混ぜ込んであります。
価格とカロリー
税込150円でカロリーは188kcalです
ふんわり玉子のオムライスおむすび
オムライスをすぐに食べられるなんて、考えましたね。ケチャップがしっかり入っていて美味しいです。味はそんなに辛くはないです。
価格とカロリー
税込150円でカロリーは207kcalです
３.とんこつラーメン御飯と半熟煮玉子おむすび
豚骨御飯と、半熟玉子とチャーシュー入が美味しいという事で、結構ファンがいますね。これだけ入ってこの価格はすごいですね。
価格とカロリー
税込140円でカロリーは244kcalです
THE セブンチャーハンおむすび
チャーシューはおむすびにしては大きいです。値段もそれほど高くなくてコスパもグッド！
価格とカロリー
税込130円 でカロリーは205kcalです
燻製仕立てのあらびきソーセージおむすび
ソーセージは厚みがしっかりあります。ガーリック風味のマヨネーズがいいです。
価格とカロリー
税込130円でカロリーは275kcalです
ふっくら仕上げた赤飯おこわおむすび
ごまとあずきの風味が強く、もちもち感もちょうど良いです。
＼ふっくらもちもち♪／
「ふっくら仕上げた赤飯おこわおむすび」121円(税込130円)せいろ蒸しでもちもち感を引き出し、ふっくら握りました。
※関東、新潟、北陸、中京、近畿、中国一部、九州で販売中https://t.co/zawNp0B8J0 #セブンの新商品食べてみた pic.twitter.com/OSPlVWpWhe— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) October 11, 2017
価格とカロリー
税込130円でカロリーは225kcalです
もち麦もっちり！舞茸おこわおむすび
もち麦は食物繊維が多いそうです。
価格とカロリー
税込130円でカロリーは179kcalです
もち麦もっちり！紅鮭おこわおむすび
もち麦おこわと紅鮭の相性はくせになりそうです。
価格とカロリー
税込130円でカロリーは186kcalです
こんがり焼いた 焼きおにぎり 追い鰹醤油仕立て
醤油がしっかりしみこんだ焼きおにぎりです。
価格とカロリー
税込110円でカロリーは181kcalです
もち麦もっちり！鮭わかめおむすび
もち麦が入っているので食物繊維たっぷり。体重を気にしている人に良さそうですね。
価格とカロリー
税込130円でカロリーは166kcalです
もち麦もっちり！梅こんぶおむすび
もち麦には血糖値の上昇を抑える効果があるという説があるそうです。本当でしょうか？
これ一個でキャベツ一個分の食物繊維があるとのことなので、おなかにいいかもしれません。
【Instagram 】
これオシャレご飯と見せかけてセブンイレブンのおにぎりとお豆のアレンジレシピ。
番組の企画で検証して痩せました( ´ ▽ ` )#セブンイレブン #もち麦もっちり梅こんぶおにぎり #もち麦ダイエット #ダイエット成功 #ダイエットレシピ #ニッポングルメ番付https://t.co/jI4FxOeE1E pic.twitter.com/5v8LoMsyiM— 須田亜香里応援アカウント (@sudanosu1031) April 27, 2018
価格とカロリー
税込120円でカロリーは168kcalです
銀しゃりむすび塩むすび
シンプルなおむすびです。海苔は付いていません。
塩むすびとありますが、そんなに塩辛くはないです。おかずと一緒に食べるといいかもしれません。
価格とカロリー
税込100円でカロリーは165kcalです
まとめ
暇なときに何となく買って食べているおにぎりですが、種類もカロリーも色々とありますね。
全体的に塩辛くなく、塩分控えめに作られています。塩味で出汁とか基礎的な味付けが解らなくなってはもったいないからでしょう。
